Veerkracht
Bij Zilverveer bieden we je een scala aan energetische diensten aan die je kunnen helpen om je veerkracht te versterken en je welzijn te bevorderen.
VEERKRACHT
Veerkracht Ondersteuning
Mijn acupunctuur, cupping massage en healing & reading sessies zijn ontworpen om je energetisch in balans te brengen. Daarnaast bied ik coaching en systemisch werk aan om jouw persoonlijke groei te ondersteunen.
Healing & Reading
Aan de geest die stil is, geeft het hele universum zich over.
Lao Tse
Met open hart op wezens niveau contact maken geeft ongekende mogelijkheden. Dit kan niet zonder jouw toestemming. Er zal niets gebeuren wat niet goed voor jou zal zijn.
Jouw wezen vertelt waar er aandacht voor nodig is. Ik stem zorgvuldig af op jouw hogere zelf.
Bij een healing wordt er in stilte gewerkt. Bij een reading komt er gesproken tekst bij. Dit kan per keer verschillen. Vaak ontstaat er een combinatie van beiden.
Individuele sessie 45 minuten € 55,--
Coaching - Systemisch werk
Pak het moeilijke aan als het nog makkelijk is.
Doe het grote als het nog klein is.
Lao Tse
Soms is het fijn om met een buitenstaander te sparren in plaats van met je vriendin bij een kopje thee.
Waarom doe je wat je doet? Waarom loop je elke keer weer tegen een soortgelijke situatie aan? Wat zijn jouw triggers? Welke cactus staat er steeds weer in de weg?
Met diverse tools, denk aan een systemische opstelling, rake vragen kaartjes, bezielingsplaatjes, desnoods met orakelkaarten, een andere ingang vinden. Ervaren met je lijf waar de JA & de NEE zit.
Individuele sessie 60 minuten € 77,--
Energetische Acupunctuur
Nietsdoen is beter dan druk bezig zijn niets te doen.
Lao Tse
Met dunne steriele naaldjes nodig ik jouw Qi (levensenergie) uit om vrij te gaan stromen om zo jouw Yin (rust) & Yang (activiteit) te balanceren.
Wist jij dat Acupunctuur kan ondersteunen bij ontspanning?
Ik combineer de acupunctuur behandeling met healing & reading technieken.
Voor meer informatie over acupunctuur, zie de website https://www.acupunctuurpurmerend.nl/
Cupping Massage
De wijze draagt ruw geweven kleren over zijn lichaam en kostbare juwelen in zijn hart.
Lao Tse
Last van de rug?
Gespannen spieren?
Met behulp van cupping kunnen spieren weer verzachten.
Kom weer terug in je lijf.
Individuele sessie 30 minuten € 44,--
Veerkracht Lifestyle
Versterk je levensstijl met Qigong lessen, voedingsadvies en meditatiesessies. Sluit je aan bij onze Veerkracht Cirkel voor een ondersteunende gemeenschap.
Qigong
Wie zijn bestemming kent, vindt de weg.
Lao Tse
Qigong is een bewegingsvorm die ademhaling reguleert & Qi (levensenergie) laat stromen.
Bij stress verstrakken de spieren, verandert de ademhaling en vermindert het evenwichtsgevoel.
Qigong bestaat onder andere uit rekkingen & strekkingen, ademregulatieoefeningen, evenwichtsoefeningen en lichaamsgerichte meditatie (bodyscan).
Laat de Qi (levensenergie) weer vrij stromen.
Kom thuis in je lijf.
Individuele sessie 45 minuten € 44,--
Groepssessie 4 personen 60 minuten € 11,-- p.p.
Voeding
Dit voedsel is het geschenk van het hele universum: de aarde, de hemel, de regen en de zon. Thich Nhat Hanh
Gezonde voeding daar is zoveel over te zeggen.
Inmiddels is de supermarkt een jungle geworden. De ene na de andere claim vliegt je om de oren.
30% minder vet... maar wat zit er dan in? Vaak een berg suiker, die pot moet toch vol & het moet een beetje blijven smaken, anders koopt de consument het niet.
Met alle smaakmakers & smaakversterkers zijn onze smaakpapillen de weg kwijt.
Puur natuur ervaren de smaakpapillen vaak als saai & flauw. Tijd voor nieuwe inspiratie en achtergrond informatie.
Tijd om te herkauwen.
Supermarkt Jungle wandeling 45 minuten € 44,--
Meditatie
Ontdek je innerlijke kracht.
Zoveel mogelijkheden. Soms is het gewoon fijn om samen uit te zoeken wat bij jou past.
Individuele sessie 45 minuten € 44,--
Veerkracht Cirkel
Ieder moment van een zoektocht is een moment van ontmoeting.
Paulo Coelho
Hoe fijn om ook andere mensen te ontmoeten die op reis zijn naar zichzelf.
Elke avond zal een thema hebben.
We doen met elkaar een 'essentie' check-in.
Aansluitend een geleide meditatie.
Als afsluiting drinken we samen een kopje thee.
inloop 19:15 uur
19:30 uur - 21:45 uur
groepsgrote minimaal 3 personen, maximaal 6 personen.
Neem je matje, stoeltje (backjack)/meditatiekussen/schaapje & dekentje mee om het jezelf comfortabel te maken.
€ 22,-- per bijeenkomst
Data:
woensdag 26 februari 2025
woensdag 12 maart 2025
maandag 7 april 2025
Veerkracht Traject
Volg ons unieke traject dat je helpt om je veerkracht te vergroten en je doelen te bereiken. Samen werken we aan jouw persoonlijke ontwikkeling.
Persoonlijk Ontwikkel-traject
Ontspanning van lichaam & Geest
Nietsdoen is beter dan druk bezig zijn niets te doen.
Lao Tse
Wil je echt de diepte in?!
Laten we dan een kwartaal intensiever met elkaar optrekken!
We beginnen met een intake voor acupunctuur en doen dan natuurlijk ook meteen een behandeling om alvast iets meer thuis te komen in je lijf.
Bij de vervolgbehandelingen zullen we werken aan steeds meer ontspanning in jouw lijf.
Hoe meer ontspanning, hoe beter jij je grenzen kan voelen & daarnaar kunt handelen.
In dit traject zitten in totaal 6 acupunctuursessies.
De tweede afspraak is een combinatiesessie van 120 minuten. Wat is je leerdoel voor dit traject? Dat gaan we uitgebreid onderzoeken met systemische werkvormen. En ook dan doen we weer een acupunctuursessie erbij. Integratie van Lichaam & Geest.
Zo'n 120 minuten sessie doen we ook nog ergens in het midden van het traject. Zijn we goed op weg met het leerdoel? Is het leerdoel echt compleet?
En uiteraard op het einde gaan we de puntjes op de 'i'zetten en de gemaakte stappen vieren.
3 combinatiesessies van 90 minuten
2 cuppingsessies van 30 minuten
2 Qigong lessen van 45 minuten
1 Supermarkt Jungle Tour voor gezonde voeding
1x deelname aan een Veerkracht Cirkel
maken dit traject compleet.
De totale waarde van dit kwartaalpakket, wanneer je alle onderdelen los inkoopt, is € 1.111,--
Wanneer je het traject in 1x inkoopt betaal je voor
11 weken de Trajectprijs € 999,--
+ gratis glazen fles prachtig mooie bouillon van Hot Shot Bone Broth
Rouw-verwerking
Het is niet te voorkomen dat vogels van droefheid landen op onze schouders. Wel is te voorkomen dat zij nesten bouwen in ons haar.
Chinees Gezegde
Door mijn eigen levensloop heb ik ervoor gekozen om mijn afstudeerscriptie te schrijven over Rouwverwerking met Acupunctuur.
En ook in mijn Coachingsopleiding heeft dit onderwerp mijn warme belangstelling.
De behandelervaring van Nancy omschrijft mooi wat ik je kan bieden in een behandeltraject.
Behandelervaring Nancy
Mijn man is overleden. Mijn grote liefde en zielsverwant. We wisten al een tijdje dat hij door ziekte niet lang meer te leven had. Toch komt de dood onverwacht. Je kunt je niet voorbereiden op een verlies dat zo groot is. De eerste maanden leefde ik in een roes. Eigenlijk is het overleven wat je doet. Een zeer stressvolle periode voor lichaam en geest.
Na anderhalf jaar zat ik vast in mijn verdriet. Dat uitte zich lichamelijk in druk op de borst, het gevoel van een dichtgeknepen keel en aanvallen van eczeem. Ik voelde me uitgeput en somber. Ik besloot hulp te zoeken en na wat zoeken naar informatie op internet kwam ik terecht op de website van Debby. Wat ze schreef over verliesverwerking en verstoring van je levenskracht sprak me aan. We maakten een afspraak en ik voelde me gelijk zeer op mijn gemak. De nadruk lag in het begin vooral op het behandelen van lichamelijke klachten en na een tijdje bespraken we op een natuurlijke en ongedwongen manier ook de dingen die je meemaakt bij het verwerken van een verlies. Debby heeft daarvoor veel begrip en ze weet hoe het is om een geliefde te moeten missen. Het is heel fijn om je zo begrepen te voelen.
De behandelingen met acupunctuur hebben mij goed geholpen. Het gevoel van vastzitten verdween en mijn huid werd rustig. Na een tijdje werden ook de benauwdheidsklachten minder. Hoe bizar dat Debby door voelen en meten aan pols en tenen precies je zwakke plek weet te vinden. Het geheim van de acupunctuur. Natuurlijk is het niet zo dat de behandelingen de pijn en het verdriet volledig wegnemen maar voor mij is het wel een zeer waardevolle ondersteuning in het rouwproces geweest.
Rouwverwerking kan ook ingezet worden bij verlies van Gezondheid, Werk of Relatie. etc.
Dit traject bestaat uit
3 combinatie sessie van 120 minuten
3 combinatie sessie van 90 minuten
3 acupunctuursessie
2 Qigong lessen
3 Cupping Massage sessie
De totale waarde van dit kwartaalpakket, wanneer je alle onderdelen los inkoopt, is € 979,--
Wanneer je het traject in 1x inkoopt betaal je voor
11 weken de Trajectprijs € 888,--
+ gratis glazen fles prachtig mooie bouillon van Hot Shot Bone Broth
Stervens-begeleiding
Time to say goodby
In ontwikkeling